老人鱼油和维生素D能一起吃吗

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老人鱼油和维生素D能一起吃吗
鱼油和维生素D都是老年人常见的保健补充剂。鱼油富含Omega-3脂肪酸，对心脑血管健康有益；维生素D则对骨骼健康至关重要。那么，这两种保健品是否可以同时服用呢？

2026-05-18